ASAM

dah lama tak makan asam macam kat gambar di atas.mak mertuaku telah memberi nadia asam ni.lama tak makan rasa sedap pula walaupun rasanya yang masam.

saja nadia nak bercerita mengenai personaliti orang yang suka makan makanan yang masam

berdasarkan kajian di Google:

 

# biasanya berperibadi serius dan pendiam

#selalu merancang dan merencanakan masa depannya dengan teliti

#setia pada pasangannya

ada yang bertanya bahaya ka makan benda yang masam ni?

ada kebaikannya juga.antara kebaikannya makan benda yang masam

•  mempunyai nutrisi kerana kaya dengan vitamin C , potassium dan folik asid.

• menurunkan berat badan

• melegakan ketegangan otot

• memperbaiki kadar insulin dalam badan

• makanan yang dijerukkan mempunyai antioksida di mana membantu melawan bahaya radikel bebas.

tetapi, awas bahaya makan benda yang masam yang mempunyai banyak bahan pewarna atau perasa.jadi, berhati-hatilah ye dalam memilih makanan untuk dimakan

.